「多摩ハイ」のかめさん担当・・４日後に本番を控えた下見に。鎌倉駅から材木座海岸へ。パノラマ写真は５枚の合成。以下全て二段拡大可。

ワカメを干していました。茎を裂いて洗濯バサミで・・。上段の写真のバックは「逗子マリーナ」

鎌倉では 長建寺 円覚寺 に並ぶ壮大な建築を誇る光明寺の山門。寺に隣接する幼稚園児が元気に境内で木登りしてました。石庭は３枚の合成。

スペイン風の高級マンション群「逗子マリーナ」。住居というより別荘？ ヨットも駐艇。

神奈川の景勝地「大崎公園」からの眺め・・。下に逗子マリーナ、遠くに 江の島 そして 富士山。 パノラマは４枚合成。 下段右は 逗子マリーナ手前の高台（披露山）に高級住宅が広がる。

披露山から「浪子不動ハイキングコース」で逗子海岸に下る。

徳富盧花の小説「不如帰」の舞台に因んだ碑。海の中に建っている。ホトトギスの碑ならぬ「シラサギの碑」になっていました。逗子海岸はウインドサーフィンが・・。（上下の画像の縦横比は同じです。目の錯覚・・絵柄によって違う様に見えますネ）

鎌倉といえば鶴岡八幡宮、逗子駅前には「亀岡八幡宮」が。コマ犬ならぬコマ亀・・。

最近は“心ならず”もＴＶとＰＣの前の時間が多くなっています。今朝の朝日テレビの「ちい散歩」のコマーシャルに、千葉歩こう会が「ちいちいシューズ」を試着する状況の放映をしていました。千葉のオシドリ 石田夫妻のコメントもありました（中段右と下段左 二段拡大可）。石田夫妻「ちいちいシューズ」をゲットしたのかな？ 　地井武男は目の不調で番組を降板する・・との噂もあるが当分は撮った“在庫”で番組は続くと思われるので引き続きコマーシャルは放映されるかも。

2002年のＪＷＡ総会でのお互いウオーク表彰式で。オッパーがかめさんと呼べどキツネにつままれたようなかめさんでした。バーバリースーツで決まっていますね、写真写りが良いのは共に10年前からでした。

整形外科病院でレントゲン検査での診断結果は表題の診断でした。　二段拡大参照可

私の場合は腰痛と左太もものシビレ。血行不良の為、左と右の太ももの温度差。普通に歩いている時は腰痛もシビレも余り感じない。　ウォーキングもマイペース（４〜５Ｋｍ）で歩いている時は問題なし。５Ｋｍ以上のスピード、登り坂 階段（駅や歩道橋）を上る時は左足付け根やふくらはぎに疲れを感じ立ち止まりたくなる。ウォーキング中は痛みはなく疲れを感じるのみ。

医者「要は老化ですな、疲れるからと言って体を休めさせず動かすことですな」 ウォーキングをやってます　「それは結構！」　１４年で地球一周半しました　「？？？？」　最近は山手線一周を歩いています　「？？ 何キロ？」　４０Ｋｍチョットです　「！！！＠＠＠ＸＸＸ」　「どおりで股関節がだいぶクタビレてますな」 「せいぜい５Ｋｍ位にしときなさい」　「自転車がいいですな」　（千倉に参加予定です・・）

月一恒例の幹事会。場所も恒例・・日暮里のハット中村氏居住の高層マンション。スカイツリーが身近に見える階上ラウンジルーム。この席上で かめさん・・３.３０〜５.７の韓国一周Ｗの前半（西海岸 ソウル〜釜山）に参加予定を残念ながら不参加の表明。

整形外科病院のレントゲン診断結果「脊柱管狭窄症」との事で皆に説明。老化と歩き過ぎ？による股関節の疲労と・・。『これからの かめウォークは 神頼み 歩きの神様 返上します』

幹事会は陽が傾くまで続きました。

かめさんはいつでも神様ですよ。2年前の韓国水安保温泉で輝かしいＩＶＶ600000帰路を異国の地で達成して多くの仲間から祝福されました。オッパー永遠のお師匠かめさんカンサハムニダ。